ఈ 10 విషయాలు తెలిస్తే దంపతులు రోజు( *** )లేకుండా పడుకోరు

ఆ కారిక్రమం లో పాల్గొనటం కేవలం సుకం పొందటానికి అనుకుంటారు కానీ దంపతులు కలవటం వాళ్ళ వాళ్ళకు తెలియకుండానే ఎన్నిక ఫలితాలు పొందుతారు ఆరోగ్యాన్ని మరింత మెరుగుపరుచుకుంటారు. స్ట్రెస్ నుండి ఉపశాంతి గలిగిస్తుంది దంపతులు అందులో పాల్గొనటంతో రోజంతా మానసిక ఒత్తిడి శారీరక శ్రమ నుండి విముక్తి పొందుతారు. వారు ఆలా కలిసినప్పుడు మెదడులో డోపమైన్ ఆక్సిటోసిన్ విడుదల ఐయేటట్టు చేస్తుంది మెదడులో విడుదల హార్మోన్స్ ని ఫీల్ గుడ్ హార్మోన్స్ అంటారు.

ఈ ఫీల్ గుడ్ హార్మోన్స్ స్ట్రెస్ నుండి వెంటనే ఉపశమనం కలిగిస్తాయి .దంపదుల్లో కలిగే హాయి తృప్తి మంచి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తాయి .సుఖ నిద్రకు సోపానం.ప్రతి మనిషికి 6 లేదా 7 గంటల నిద్ర అవసరం దంపదులు అందులో పాల్గొన్నాక సుఖ నిద్ర వస్తుంది. సుఖ ప్రాప్తి కలిగిన సమయంలో మెదడులో ఎండార్ఫిన్ విడుదల అవుతాయి ఈ ఎంజయ్మ్స్ మొర్ఫిన్ నిద్రను కలిగిస్తాయి. ఐతే ఆ మత్హుతో శారీరక మానసిక రిలాక్సేషన్ కలగటమే కాకుండా సుఖ నిద్ర కుడా వస్తుంది మంచి నిద్ర పోయినచో తరువాత రోజు మంచి ఎనర్జీ తో స్టార్ట్ అవుతుంది

నరాల కండరాల నొప్పులు హుస్కాకి అనేక మంది దంపతులని పరిశీలించిన తరువాత ఒక విషయం రుజువైయ్యింది అందులో సుఖ ప్రాప్తి పొందిన దంపతులలో ఒక ప్రేత్యేకమైన హార్మోన్ విడుదల అవుతుంది అది నరాలు కండరాల నొప్పులన్ని తగ్గిస్తుంది. అందులో పాల్గొనటంతో దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పి కూడా చాలా వరకు తప్పిగొతాయి

Participating in that event is not only intended to gain comfort but also to improve the health of couples who get election results without their knowledge of meeting. Couples can be relieved from stress and physical activity throughout the day by participating in it. When they do, dopamine releases oxytocin in the brain. The hormones released in the brain are called feel-good hormones. These feel good hormones provide immediate relief from stress .Hai satisfaction in couples promotes good health.

A stepping stone to a good night’s sleep. Every human being needs 6 or 7 hours of sleep. Endorphins are released in the brain during access to pleasure. These enzymes cause morphine sleep. So with that intoxication comes not only a dream of physical and mental relaxation but also a good night’s sleep. After a good night’s sleep, the next day starts with good energy.

Nervous muscle pains One thing has been proven after examining several couples of Husqvarna in which a unique hormone is released in couples who have access to well-being which reduces all nerve muscle pain. Chronic low back pain can also be largely avoided by participating in it

Leave a Reply

Your email address will not be published.